こんにちは、あし腰げんきステーションです。

10月に入り、ようやく秋が訪れたような気温で、過ごしやすく活動しやすくなりましたね！

あし腰げんきステーションの秋は、機能訓練の秋として皆さん目標をもってリハビリに励んでおります！

私も、食欲の秋にならないよう、ご利用者様を見習い頑張って行こうと思います。

気温が下がると乾燥もし、コロナやインフルエンザやノロなどのウイルスが増えてきますので、手洗い・うがい・換気・消毒などを 徹底していきましょう。

画像は、エアロバイクの訓練中に自主的に姿勢を意識し、腰痛緩和を目指し頑張っているご利用者様です！